2013-02-14から1日間の記事一覧

カルシウム効果

日記 #練習用

最近朝食後にアーモンドやクルミをコーヒーと一緒に食べたら、心臓の当たりが落ち着く感じがした。カルシウムが不足してたからだと思うが、今後も続けて行きたい。