2018-06-06 睡眠 日記 #練習用 個人的なベスト睡眠時間は7時間。6時間でもよく寝たという気分にならない。短かった日は、夜の10時くらいに仮眠を取らないとスッキリしない。 PCの側にあるフェイクグリーンの葉が、扇風機が送る風で少し揺れてるのを見ると、こっちも少し気持ちが和む。