残暑が体に応える

一週間ぐらい前から喉の調子がおかしいのでネットで検索したら、夏風邪の初期の症状に喉の不調があるらしい。そういえば最近は風を引いてるのかいないのかハッキリしない状態が続いてる。思い当たるのはエアコンを付けたまま寝てた事。やはりおやすみタイマーに限るか。